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家是让我们感觉最依赖最温馨的地方，当我们在里面自由自在生活时，可能不会考虑到其中是否存在污染。然而大量事实却显示，新房若装修不当，就会产生不同程度的室内环境污染，主要包括空气污染、光污染、噪音污染、饮水污染四方面。
1、空气污染
主要来自装修、家具、玩具、煤气热水器、杀虫喷雾剂、化妆品、抽烟、厨房的油烟等，而危害最大就是装修和家具中产生的甲醛、苯、TVOC。其中甲醛是世界卫生组织认定的致癌物质，长期处于甲醛浓度超标的环境可诱发鼻咽癌、血癌等；苯则是导致儿童白血病、孕妇流产的重要因素；TVOC浓度过高也会严重损伤人体的肝脏功能和造血系统。
2、光污染
主要是指不合理的镜面布置（包括玻璃镜面、不锈钢镜面、装饰画镜面等平滑反光强的物体）对太阳光的强烈反射以及照明布灯的明暗强烈反差，造成对人体眼睛的过度刺激。业主在装修时就需要避免出现上述现象，准确把握一般照明、局部照明和混合照明的分布，恰到好处的采用直接、半直接、间接、半间接、漫射等照明方式，确保人的视力不受损害。
3、噪音污染
主要来自厨房与卫生间设备、门窗的密闭性以及房间的回音。噪声对人的睡眠影响极大，人即使在睡眠中，听觉也要承受噪声的刺激。噪声会导致多梦、易惊醒、睡眠质量下降等，突然的噪声对睡眠的影响更为突出。实验表明，当人受到一次突然而至的噪声干扰，就要丧失4秒钟的思想集中。由此可见，噪声会分散人的注意力，导致反应迟钝、容易疲劳、工作效率下降、差错率上升等。
4、饮水污染
主要来自上水管材及储水装置，国家已明令禁止使用钢铁上水管和铁水嘴，就是为减少饮用水的二次污染。专家提醒，当自来水出现问题时，应立即停止使用，及时向卫生监督部门或疾病预防控制中心报告情况，并告知居委会、物业部门和周围邻居停止使用。世界卫生组织统计，全球80%的疾病以及1/3以上的死亡直接来源于不清洁的饮用水。长期使用不洁净的水，会导致人体产生消化疾病、传染病、结石病、心血管病等多种疾病。